Maruike日記

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zoom RSS 足がつるのを防ぎたい。

<<   作成日時 : 2013/10/10 14:53   >>

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寝ているときに、よく足がつることが多いです。

足がつるのは、これから寒くなる冬の季節が特にそうです。

その時は、足のつま先をそらすように引っ張って治すようにはしていますが、それ際も出来ないほどのイタイ場合は、痛みがさるのをじっと待つしか無いです。

寒いのがいけないのかとも感じていたので、冬は靴下を履いて寝ています。

ただ、足がつるのは,冬限定ではなく、他の季節(夏場はほとんど無いですが)でも、ありますので。
出来たら、解消したいなと常々考えていました。



その時に、この商品を目にし是非とも試して見たいと思いました。

それがこちら。

「遠赤外線フリーバンド」
http://monipla.jp/newidolkk/etp_review_item/pdcd-freeBand/
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是非とも試して見たいです。


こちらに、対処法が紹介されていますので、参考にし、睡眠時の足がつるのを防ぎたいと思います。


足がつる原因と対処法

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